每日Q一下

18要靠著聖靈，隨時多方禱告祈求，並要為此警醒不倦，為眾聖徒祈求。 19也要為我祈求，讓我有口才，能放膽開口講明福音的奧祕， 20我為這福音的奧祕作了帶鐵鏈的使者，讓我能照著當盡的本分放膽宣講。21今有親愛、忠心服事主的弟兄推基古，為了你們也明白我的事情和我的景況，他會讓你們知道一切的事。 22我特意打發他到你們那裏去，好讓你們知道我們的情況，又讓他安慰你們的心。 23願平安、慈愛、信心從父神和主耶穌基督歸給弟兄們。 24願所有恆心愛我們主耶穌基督的人都蒙恩惠。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

10最後，你們要靠著主，依賴他的大能大力作剛強的人。 11要穿戴神所賜的全副軍裝，好抵擋魔鬼的詭計。 12因為我們的爭戰並不是對抗有血有肉的人，而是對抗那些執政的、掌權的、管轄這幽暗世界的，以及天空靈界的惡魔。 13所以，要拿起神所賜的全副軍裝，好在邪惡的日子能抵擋仇敵，並且完成了一切後還能站立得住。 14所以，要站穩了，用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸， 15又用和平的福音當作預備走路的鞋穿在腳上。 16此外，要拿信德當作盾牌，用來撲滅那惡者一切燒著的箭。 17要戴上救恩的頭盔，拿著聖靈的寶劍—就是神的道。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1作兒女的，你們要在主裏聽從父母，這是理所當然的。 2-3當孝敬父母，使你得福，在世長壽。這是第一條帶應許的誡命。 4作父親的，你們不要激怒兒女，但要照著主的教導和勸戒養育他們。 5作僕人的，你們要懼怕戰兢，用誠實的心聽從你們肉身的主人，好像聽從基督一般； 6不要只在人的眼前這樣做，像僅是討人的喜歡，而是作基督的僕人，從心裏遵行神的旨意， 7甘心服侍，好像服侍主，不像服侍人， 8因為知道每個人所做的善事，不論是為奴的或是自主的，都必按所做的從主得到賞賜。 9作主人的，你們待僕人也是一樣，不要威嚇他們，因為知道他們和你們在天上同有一位主，他並不偏待人。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

22作妻子的，你們要順服自己的丈夫，如同順服主。 23因為丈夫是妻子的頭，如同基督是教會的頭；他又是這身體的救主。 24教會怎樣順服基督，妻子也要怎樣凡事順服丈夫。 25作丈夫的，你們要愛自己的妻子，正如基督愛教會，為教會捨己， 26以水藉著道把教會洗淨，使她成為聖潔， 27好獻給自己，作榮耀的教會，毫無玷污、皺紋等類的缺陷，而是聖潔沒有瑕疵的。 28丈夫也應當照樣愛妻子，如同愛自己的身體；愛妻子就是愛自己了。 29從來沒有人恨惡自己的身體，總是保養愛惜，正像基督待教會一樣， 30因我們是他身體的肢體。 31「為這個緣故，人要離開父母，與妻子結合，二人成為一體。」 32這是極大的奧祕，而我是指基督和教會說的。 33然而，你們每個人都要愛妻子，如同愛自己一樣；妻子也要敬重她的丈夫。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

15你們要謹慎行事，不要像無知的人，要像智慧的人。 16要把握時機，因為現今的世代邪惡。 17不要作糊塗人，要明白主的旨意如何。 18不要醉酒，酒能使人放蕩；要被聖靈充滿。 19要用詩篇、讚美詩、靈歌彼此對說，口唱心和地讚美主。 20凡事要奉我們主耶穌基督的名常常感謝父神。 21要存敬畏基督的心彼此順服。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1所以，作為蒙慈愛的兒女，你們該效法神。 2要憑愛心行事，正如基督愛我們，為我們捨了自己，當作馨香的供物和祭物獻給神。 3至於淫亂和一切污穢，或是貪婪，在你們中間連提都不可，這才合乎聖徒的體統。 4淫詞、妄語和粗俗的俏皮話都不合宜；總要說感謝的話。 5要確實知道，無論是淫亂的，是污穢的，是貪心的（貪心的就是拜偶像的），在基督和神的國裏都得不到基業。 6不要被人虛浮的話欺騙了，因這些事，神的憤怒必臨到那些悖逆的人。 7所以，不要與他們同夥。 8從前你們是暗昧的，但如今在主裏面是光明的，行事為人要像光明的子女— 9光明所結的果子就是一切的良善、公義、誠實。 10總要察驗甚麼是主所喜悅的事。 11那暗昧無益的事，不可參與，倒要把這種事揭發出來。 12因為，他們暗中所做的，就是連提起來都是可恥的。 13凡被光所照明的都顯露出來， 14因為使一切顯露出來的就是光。所以有話說：「你這睡著的人醒過來吧！要從死人中復活，基督要光照你了。」 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

25所以，你們要棄絕謊言，每個人要與鄰舍說誠實話，因為我們是互為肢體。 26即使生氣也不要犯罪；不可含怒到日落， 27不可給魔鬼留地步。 28偷竊的，不要再偷；總要勤勞，親手做正當的事，這樣才可以把自己有的，分給有缺乏的人。 29一句壞話也不可出口，只要隨著需要說造就人的好話，讓聽見的人得益處。 30不要使神的聖靈擔憂，你們原是受了他的印記，等候得救贖的日子來到。 31一切苦毒、憤怒、惱恨、嚷鬧、毀謗，和一切的惡毒都要從你們中間除掉。 3 2要仁慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裏饒恕了你們一樣。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

17所以我這樣說，且在主裏鄭重地說，你們行事為人，不要再像外邦人存虛妄的心而活。 18他們心地昏昧，因自己無知，心裏剛硬而與神所賜的生命隔絕了。 19既然他們已經麻木，就放縱情慾，貪婪地行種種污穢的事。 20但你們從基督學的不是這樣。 21如果你們聽過他的道，領了他的教，因為真理就在耶穌裏， 22你們要脫去從前的行為，脫去舊我；這舊我是因私慾的迷惑而漸漸敗壞的。 23你們要把自己的心志更新， 24並且穿上新我；這新我是照著神的形像造的，有從真理來的公義和聖潔。==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

7我們每個人蒙恩都是照基督所量給每個人的恩賜。 8所以有話說：「他升上高天的時候，擄掠了俘虜，將各樣的恩賜賞給人。」 9既說「他升上」，豈不是指他曾降到地底下嗎？ 10那降下的，就是高升遠超越諸天之上的，為要充滿萬有。 11他所賜的有使徒，有先知，有傳福音的，有牧者和教師， 12為要裝備聖徒，做事奉的工作，建立基督的身體， 13直等到我們眾人在信仰上同歸於一，認識神的兒子，得以長大成人，達到基督完全長成的身量。 14這樣，我們不再作小孩子，中了人的詭計和欺騙的法術，被一切邪說之風搖動，飄來飄去。 15我們反而要用愛心說誠實話，各方面向著基督長進，連於元首基督， 16靠著他全身都連接得緊湊，百節各按各職，照著各體的功用彼此相助，使身體漸漸增長，在愛中建立自己。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1我為主作囚徒的勸你們，既然蒙召，行事為人就要與你們所蒙的呼召相稱。 2凡事要謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容， 3以和平彼此聯繫，竭力保持聖靈所賜的合一。 4身體只有一個，聖靈只有一位，正如你們蒙召，是為同有一個指望而蒙召， 5一主，一信，一洗， 6一神－就是萬人之父，超越萬有之上，貫通萬有，在萬有之中。==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

14因此，我在父面前屈膝— 15天上地上的各家都是從他得名的－ 16為要他按著他豐盛的榮耀，藉著他的靈，使你們內心的力量剛強起來； 17又要他使基督因著你們的信住在你們心裏，使你們既在愛中生根立基， 18能夠和眾聖徒一同明白基督的愛是何等的長、闊、高、深， 19並知道這愛是超過人的知識所能測度的，為要使你們充滿神一切的豐盛。 20神能照著運行在我們心裏的大能充充足足地成就一切，超過我們所求所想的。 21願他在教會中，並在基督耶穌裏，得著榮耀，直到世世代代，永永遠遠。阿們！ ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1因此，我—保羅為你們外邦人作了基督耶穌囚徒的，替你們祈禱。 2想必你們曾聽見神賜恩給我，把關切你們的職分託付我， 3用啟示讓我知道福音的奧祕，正如我以前略略寫過的。 4你們讀了，就會知道我深深了解基督的奧祕； 5這奧祕在以前的世代沒有讓人知道，像如今藉著聖靈向他的聖使徒和先知啟示一樣， 6就是外邦人在基督耶穌裏，藉著福音，得以同為後嗣，同為一體，同為蒙應許的人。 7我作了這福音的僕役，是照著神的恩賜，是照他運行的大能賜給我的。 8雖然我比眾聖徒中最小的還小，他還賜我這恩典，讓我把基督那測不透的豐富傳給外邦人， 9又使眾人都明白甚麼是歷代以來隱藏在創造萬物之神裏的奧祕， 10為要在現今藉著教會使天上執政的、掌權的知道神百般的智慧。 11這是照著神在我們主基督耶穌裏所完成的永恆的計劃。 12我們因信耶穌，就在他裏面放膽無懼，滿有自信地進到神面前。 13所以我求你們，不要因我為你們所受的患難喪膽；這原是你們的光榮。  ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

11所以，你們要記得：從前你們按肉體是外邦人，是「沒受割禮的」；這名字是那些憑人手在肉身上「受割禮的人」所取的。 12要記得那時候，你們與基督無關，與以色列選民團體隔絕，在所應許的約上是局外人，而且在世上沒有指望，沒有神。 13從前你們是遠離神的人，如今卻在基督耶穌裏，靠著他的血，已經得以親近了。 14因為他自己是我們的和平，使雙方合而為一，拆毀了中間隔絕的牆，而且以自己的身體終止了冤仇， 15廢掉那記在律法上的規條，為要使兩方藉著自己造成一個新人，促成了和平； 16既在十字架上消滅了冤仇，就藉這十字架使雙方歸為一體，與神和好，17並且來傳和平的福音給你們遠處的人，也傳和平給那些近處的人， 18因為我們雙方藉著他，在同一位聖靈裏得以進到父面前。 19這樣，你們不再是外人或客旅，是與聖徒同國，是神家裏的人了， 20被建造在使徒和先知的根基上，而基督耶穌自己為房角石， 21靠著他整座房子連接得緊湊，漸漸成為在主裏的聖殿。 22你們也靠他同被建造，成為神藉著聖靈居住的所在。==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1從前，你們因著自己的過犯罪惡而死了。 2那時，你們在過犯罪惡中生活，隨從今世的風俗，順服空中掌權者的領袖，就是現今在悖逆的人心中運行的邪靈。 3我們從前也都生活在他們當中，放縱肉體的私慾，隨著肉體和心中的意念去做，和別人一樣，生來就是該受懲罰的人。 4然而，神有豐富的憐憫，因著他愛我們的大愛， 5竟在我們因過犯而死了的時候，使我們與基督一同活過來—可見你們得救是本乎恩— 6他又使我們在基督耶穌裏與他一同復活，一同坐在天上， 7為要把他極豐富的恩典，就是他在基督耶穌裏向我們所施的恩慈，顯明給後來的世代。 8你們得救是本乎恩，也因著信；這並不是出於自己，而是神所賜的； 9也不是出於行為，免得有人自誇。 10我們是他所造之物，在基督耶穌裏創造的，為要使我們行善，就是神早已預備好要我們做的。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

15因此，我既然聽見你們對主耶穌有信心，對眾聖徒有愛心， 16就不住地為你們感謝神，禱告的時候常常提到你們， 17求我們主耶穌基督的神，榮耀的父，把那賜人智慧和啟示的靈賜給你們，使你們真正認識他， 18照亮你們心中的眼睛，使你們知道他呼召你們來得的指望是甚麼，他在聖徒中所得榮耀的基業是何等豐盛， 19並知道他向我們這些信的人所顯的能力是何等浩大，這是照他的大能大力運行的。 20這大能曾運行在基督身上，使他從死人中復活，又使他在天上坐在自己的右邊， 21遠超越一切執政的、掌權的、有權能的、統治的和一切有名號的；不但是今世的，連來世的也都超越了。 22神使萬有服在他的腳下，又使他為了教會作萬有之首； 23教會是他的身體，是那充滿萬有者所充滿的。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1奉神旨意作基督耶穌使徒的保羅，寫信給在以弗所的眾聖徒，就是在基督耶穌裏忠心的人。 2願恩惠、平安從我們的父神和主耶穌基督歸給你們！ 3願頌讚歸給我們主耶穌基督的父神。他在基督裏曾把天上各樣屬靈的福氣賜給我們。 4因為他從創世以前，在基督裏揀選了我們，使我們在他面前成為聖潔，沒有瑕疵，滿有愛心。 5他按著自己旨意所喜悅的，預定我們藉著耶穌基督得兒子的名分， 6使他榮耀的恩典得到稱讚；這恩典是他在愛子裏白白賜給我們的。 7我們藉著這愛子的血得蒙救贖，過犯得以赦免，這是照他豐富的恩典， 8充充足足地賞給我們的。他以諸般的智慧聰明， 9照自己在基督裏所立定的美意，使我們知道他旨意的奧祕， 10要照著所安排的，在時機成熟的時候，使天上、地上、一切所有的，都在基督裏面同歸於一。 11我們也在他裏面得了基業；這原是那位隨己意行萬事的神照著自己的旨意所預定的， 12為要使我們，這些首先把希望寄託在基督裏的人，頌讚他的榮耀。 13在基督裏你們聽見真理的道，就是那使你們得救的福音，你們也信了他，就受了所應許的聖靈為印記。 14這聖靈是我們得基業的憑據，直等到神的子民得救贖，使他的榮耀得到稱讚。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1智慧建造房屋，鑿成七根柱子， 2宰殺牲畜，調好美酒，又擺設筵席， 3派遣女僕出去，自己在城中至高處呼喚： 4「誰是愚蒙的人，讓他轉到這裏來！」又對那無知的人說： 5「你們來，吃我的餅，喝我調的酒。 6你們要離棄愚蒙，就得存活，並要走明智的道路。」 7糾正傲慢人的，必招羞辱，責備惡人的，必被侮辱。 8不要責備傲慢人，免得他恨你；要責備智慧人，他必愛你。 9教導智慧人，他就越有智慧，指示義人，他就增長學問。 10敬畏耶和華是智慧的開端，認識至聖者便是聰明。 11藉著我，你的日子必增多，你生命的年數也必加添。 12你若有智慧，是自己有智慧；你若傲慢，就自己承擔。 13愚昧的女子喧嚷，她是愚蒙，一無所知。 14她坐在自己家門口，在城中高處的座位上， 15呼喚過路的，向那些在路上直走的人說： 16「誰是愚蒙的人，讓他轉到這裏來！」又對那無知的人說： 17「偷來的水是甜的，暗藏的餅是美的。」 18人卻不知有陰魂在她那裏，她召喚的人是在陰間的深處。==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

22「耶和華在造化的起頭，在太初創造萬物之先，就有了我。 23從亙古，從太初，未有大地以前，我已被立。 24沒有深淵，沒有大水的泉源，我已出生。 25大山未曾奠定，小山未有之先，我已出生。 26那時，他還沒有創造大地和田野，並世上頭一撮塵土。 27他立高天，我在那裏，他在淵面的周圍劃出圓圈， 28上使穹蒼堅硬，下使淵源穩固， 29為滄海定出範圍，使水不越過界限，奠定大地的根基。 30那時，我在他旁邊為工程師，天天充滿喜樂，時時在他面前歡笑， 31在他的全地歡笑，喜愛住在人世間。 32「孩子們，現在要聽從我，謹守我道的有福了。 33要聽訓誨，得智慧，不可棄絕。 34聽從我，天天在我門口守望，在我門框旁等候的，那人有福了。 35因為尋得我的，就尋得生命，他必蒙耶和華的恩惠。 36得罪我的，害了自己的生命，凡恨惡我的，喜愛死亡。」==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1智慧豈不呼喚？聰明豈不揚聲？ 2她站立在十字路口，在道路旁高處的頂上， 3在城門旁，城門口，入口處，她呼喊： 4「人哪，我呼喚你們，我向世人揚聲。 5愚蒙人哪，你們要學習靈巧，愚昧人哪，你們的心要明辨。 6你們當聽，因我要說尊貴的事，我要張開嘴唇講正直的事。 7我的口要發出真理，我的嘴唇憎惡邪惡。 8我口中的言語都是公義，並無奸詐和歪曲。 9聰明人看為正確，有知識的，都以為正直。 10你們當領受我的訓誨，勝過領受銀子，寧得知識，強如得上選的金子。 11「因為智慧比寶石更美，一切可喜愛的都不足與其比較。 12我－智慧以靈巧為居所，又尋得知識和智謀。 13敬畏耶和華就是恨惡邪惡；我恨惡驕傲、狂妄、惡道，和乖謬的口。 14我有策略和健全的知識，我聰明，又有能力。 15君王藉我治國，王子藉我定公平， 16王公貴族，所有公義的審判官，都藉我掌權。  17愛我的，我也愛他，懇切尋求我的，必尋見。 18財富和尊榮在我，恆久的財寶和繁榮也在我。 19我的果實勝過金子，強如純金，我的出產超乎上選的銀子。 20我在公義的道上走，在公平的路中行， 21使愛我的承受財產，充滿他們的庫房。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1我兒啊，要遵守我的言語，存記我的命令。 2遵守我的命令就得存活，謹守我的教誨，好像保護眼中的瞳人。 3要繫在你指頭上，刻在你心版上。 4對智慧說「你是我的姊妹」，稱呼聰明為親人， 5她就保護你遠離陌生女子，遠離油嘴滑舌的外邦女子。6我曾在我房屋的窗戶內，透過窗格子往外觀看， 7看見在愚蒙人中，注意到孩兒中有一個無知的青年， 8從街上經過，靠近她的巷口，直往她家的路去， 9在黃昏，在傍晚，在半夜，黑暗之中。 10看哪，有一個女子來迎接他，是妓女的打扮，有詭詐的心思。 11她喧嚷，不守約束，她的腳在家裏留不住， 12有時在街市，有時在廣場，或在各巷口等候。 13她拉住那青年吻他，厚著臉皮對他說： 14「我已獻了平安祭，今日我還了所許的願。 15因此，我出來迎接你，渴望見你的面，我總算找到你了！ 16我已在床上鋪好被單，是埃及麻織的花紋布， 17又用沒藥、沉香、桂皮薰了我的床。 18你來，讓我們飽享愛情，直到早晨，讓我們彼此親愛歡樂。 19因為我丈夫不在家，出門遠行， 20他手帶錢囊，要到月圓才回家。」 21這女子用許多巧言引誘他，用諂媚的嘴唇催逼他。 22青年立刻跟隨她，好像牛去被宰殺，又像愚妄人帶著腳鐐去受刑， 23直到箭穿進他的肝，如同雀鳥急投羅網，卻不知會賠上自己的生命。 24孩子們，現在要聽從我，要留心聽我口中的言語。 25你的心不可偏向她的道，不要誤入她的迷途。 26因為她擊倒許多人，無數的人被她殺戮。 27她的家是在陰間之路，下到死亡之宮。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

20我兒啊，要遵守你父親的命令，不可離棄你母親的教誨。 21要常掛在你心上，繫在你頸項上。 22你行走，她必引導你，你躺臥，她必保護你，你睡醒，她必與你談論。 23因為誡命是燈，教誨是光，管教的責備是生命的道， 24要保護你遠離邪惡的婦女，遠離外邦女子諂媚的舌頭。 25你不要因她的美色而動心，也不要被她的眼皮勾引。 26因為連最後一塊餅都會被妓女拿走；有夫之婦會獵取寶貴的生命。 27人若兜火在懷中，他的衣服豈能不燒著呢？ 28人若走在火炭上，他的腳豈能不燙傷呢？ 29與鄰舍之妻同寢的，也是如此，凡親近她的，難免受罰。 30賊因飢餓偷竊充飢，人不藐視他， 31但若被抓到，要賠償七倍，他必賠上家中一切財物。 32與婦人行姦淫的，便是無知，做這事的，必毀了自己。 33他必受損傷和羞辱，他的羞恥不得消除。 34丈夫因嫉恨發怒，報仇的時候絕不留情。 35他不接受任何賠償，你送許多禮物，他也不肯和解。==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1我兒啊，你若為朋友擔保，替陌生人擊掌， 2你就被口中的言語套住，被嘴裏的言語抓住。 3我兒啊，你既落在朋友手中，當這樣行才可救自己：你要謙卑自己，去懇求你的朋友。 4不要讓你的眼睛睡覺，不可容你的眼皮打盹。 5要救自己，如羚羊脫離獵人的手，如鳥脫離捕鳥人的手。 6懶惰人哪，你去察看螞蟻的動作，就可得智慧。 7螞蟻沒有領袖，沒有官長，沒有君王， 8尚且在夏天預備食物，在收割時儲存糧食。 9懶惰人哪，你要睡到幾時呢？你甚麼時候才睡醒呢？ 10再睡片時，打盹片時，抱著雙臂躺臥片時， 11你的貧窮就如盜賊來到，你的貧乏彷彿拿盾牌的人來臨。 12無賴的惡徒行事全憑歪曲的口， 13他眨眼傳神，以腳示意，用指點劃， 14存心乖謬，常設惡謀，散播紛爭。 15所以，災難必突然臨到他，他必頃刻被毀，無從醫治。 16耶和華所恨惡的有六樣，他心所憎惡的共有七樣： 17就是高傲的眼，撒謊的舌，殺害無辜的手， 18圖謀惡計的心，飛奔行惡的腳， 19口吐謊言的假證人，並在弟兄間散播紛爭的人。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1我兒啊，要留心聽我的智慧，側耳聽我的聰明， 2為要使你謹守智謀，嘴唇保護知識。 3因為陌生女子的嘴唇滴下蜂蜜，她的口比油更滑， 4後來卻苦似茵蔯，銳利如兩刃的劍。 5她的腳墜落死亡，她的腳步踏入陰間， 6她無法找到生命的道路，她的路變遷不定，自己卻不知道。 7孩子們，現在要聽從我，不可離棄我口中的言語。 8你所行的道要遠離她，不可靠近她家的門口， 9免得將你的尊榮給別人，將你的歲月給殘忍的人； 10免得陌生人滿得你的財富，你勞苦所得的歸入外邦人的家。 11在你人生終結，你皮肉和身體衰殘時，你必唉聲嘆氣， 12說：「我為何恨惡管教，心裏輕看責備呢？ 13我不聽從教師的話，也沒有側耳聽那教導我的。 14在聚集的會眾中，我幾乎墜入深淵。」 15你要喝自己池中的水，飲自己井裏的活水。 16你的泉源豈可溢流在外？你的河水豈可流到街上？ 17讓它們惟獨歸你，不可與陌生人同享。 18要使你的泉源蒙福，要喜愛你年輕時的妻子。 19她如可愛的母鹿，如優美的母羊，願她的胸懷使你時時滿足，願你常常迷戀她的愛情。 20我兒啊，你為何迷戀陌生女子？為何擁抱外邦女子的胸懷？ 21因為人所行的道都在耶和華眼前，他察驗人一切的路。 22惡人被自己的罪孽抓住，被自己罪惡的繩索纏繞。 23他因不受管教而死亡，因極度愚昧而走迷。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

10我兒啊，要聽，要領受我的言語，你就必延年益壽。 11我已指教你走智慧的道，引導你行正直的路。 12你行走，腳步沒有阻礙；你奔跑，也不致跌倒。 13要持定訓誨，不可放鬆；要謹守它，因為它是你的生命。 14不可行惡人的路，不要走壞人的道； 15要躲避，不可經過，要轉離而去。 16他們若不行惡，難以成眠，不使人跌倒，就睡臥不安； 17因為他們以邪惡當餅吃，以暴力當酒喝。 18但義人的路好像黎明的光，越照越明，直到正午。 19惡人的道幽暗，自己不知因何跌倒。 20我兒啊，要留心聽我的話，側耳聽我的言語， 21不可使它們偏離你的眼目，要存記在你心中。 22因為找到它們的，就找到生命，得到全身的醫治。 23你要保守你心，勝過保守一切，因為生命的泉源由心發出。 24要離開歪曲的口，轉離偏邪的嘴唇。 25你的兩眼要向前看，你的雙目直視前方。 26要修平你腳下的路，你一切的道就必穩固。 27不可偏左偏右，你的腳要離開邪惡。  ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1孩子們，要聽父親的訓誨，留心明白道理。 2因我給你們好的教導，不可離棄我的教誨。 3當我在父親面前還是小孩，是母親獨一嬌兒的時候， 4他教導我說：「你的心要持守我的話，遵守我的命令，你就會存活。 5要獲得智慧，要獲得聰明，不可忘記， 也不可偏離我口中的言語。 6不可離棄智慧，智慧就庇護你，要愛她，她就保護你。 7智慧為首，所以要獲得智慧，要用你一切所有的換取聰明。 8高舉智慧，她就使你升高，擁抱智慧，她就使你尊榮。 9她必將恩惠的華冠加在你頭上，把榮冕賜給你。」==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

27你的手若有行善的力量，不可推辭，要施與那應得的人。 28你若手頭方便，不可對鄰舍說：「去吧，明天再來，我必給你。」 29你的鄰舍既在你附近安居，不可設計害他。 30人若未曾加害你，不可無故與他相爭。 31不可嫉妒殘暴的人，不可選擇他的任何道路。 32因為走偏方向的人是耶和華所憎惡的；正直人為他所親密。 33耶和華詛咒惡人的家；義人的居所他卻賜福。 34他譏誚那愛譏誚的人；但賜恩給謙卑的人。 35智慧人必承受尊榮；愚昧人高升卻是羞辱。  ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

11我兒啊，不可輕看耶和華的管教，也不可厭煩他的責備， 12因為耶和華所愛的，他必責備，正如父親責備所喜愛的兒子。 13得智慧，得聰明的，這人有福了。 14因為智慧的獲利勝過銀子，所得的盈餘強如金子， 15比寶石更寶貴，你一切所喜愛的，都不足與其比較。 16她的右手有長壽，左手有富貴。 17她的道是安樂，她的路全是平安。 18她給持守她的人作生命樹，謹守她的必定蒙福。 19耶和華以智慧奠立地基，以聰明鋪設諸天， 20以知識使深淵裂開，使天空滴下甘露。 21我兒啊，要謹守健全的知識和智謀，不可使它們偏離你的眼目。 22這樣，它們必使你的生命有活力，又作你頸項的美飾。 23那時，你就坦然行路，不致跌倒。 24你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。 25忽然來的驚恐，你不要害怕；惡人遭毀滅，也不要恐懼， 26因為耶和華是你的倚靠，他必保護你的腳不陷入羅網。==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1我兒啊，不要忘記我的教誨，你的心要謹守我的命令， 2因為它們必加給你長久的日子，生命的年數與平安。 3不可使慈愛和誠信離開你，要繫在你頸項上，刻在你心版上。 4這樣，你必在神和世人眼前蒙恩惠，有美好的見識。 5你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明， 6在你一切所行的路上都要認定他，他必使你的道路平直。 7不要自以為有智慧；要敬畏耶和華，遠離惡事。 8這便醫治你的肉體，滋潤你的百骨。 9你要以財物和一切初熟的土產尊崇耶和華， 10這樣，你的倉庫必充滿有餘，你的酒池有新酒盈溢。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1我兒啊，你若領受我的言語，珍藏我的命令， 2留心聽智慧，專心求聰明； 3你若呼求明理，揚聲求聰明， 4尋找她，如尋找銀子，搜尋她，如搜尋寶藏， 5你就懂得敬畏耶和華，得以認識神。 6因為耶和華賞賜智慧，知識和聰明都由他口而出。 7他為正直人珍藏健全的知識，給行為純正的人作盾牌， 8為要保護公正的路，庇護虔誠人的道。 9那時，你就明白公義、公平、正直，和一切完善的道路。 10因為智慧要進入你的心，知識要使你內心歡愉。 11智謀要庇護你，聰明必保護你， 12救你脫離惡人的道，脫離言談乖謬的人。 13他們離棄正直的路，行走黑暗的道， 14喜歡作惡，喜愛惡人的錯謬。 15他們的路歪曲，他們偏離中道。 16智慧要救你遠離陌生女子，遠離那油嘴滑舌的外邦女子。 17她離棄年輕時的配偶，忘了自己神聖的盟約。 18她的家陷入死亡，她的路偏向陰魂。 19凡到她那裏去的，不得回轉，也得不到生命的路。 20智慧使你行善人的道，守義人的路。 21正直人必在地上居住，完全人必在其上存留； 22惟惡人要從地上剪除，奸詐人要被拔出。 ==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

20智慧在街市上呼喊，在廣場上高聲吶喊， 21在熱鬧街頭呼叫，在城門口，在城中，發出言語，說： 22「你們無知的人喜愛無知，傲慢人喜歡傲慢，愚昧人恨惡知識，要到幾時呢？ 23你們當因我的責備回轉，我要將我的靈澆灌你們，將我的話指示你們。 24因為我呼喚，你們不聽，我招手，無人理會。 25你們忽視我一切的勸戒，拒聽我的責備。 26你們遭難，我就發笑 27 驚恐臨到你們，驚恐如狂風來臨，災難好像暴風來到，急難痛苦臨到你們身上，我必嗤笑。 28那時，他們就會呼求我，我卻不回答，懇切尋求我，卻尋不見。 29因為他們恨惡知識，選擇不敬畏耶和華， 30不聽我的勸戒，藐視我一切的責備， 31所以他們要自食其果，飽脹在自己的計謀中。 32愚蒙人背道，害死自己，愚昧人安逸，自取滅亡。 33惟聽從我的，必安然居住，得享寧靜，不怕災禍。」==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。

1大衛的兒子，以色列王所羅門的箴言： 2要使人懂得智慧和訓誨，明白通達的言語， 3使人領受明智的訓誨，就是公義、公平和正直， 4使愚蒙人靈巧，使年輕人有知識，有智謀。 5智慧人聽見，增長學問，聰明人得著智謀， 6明白箴言和譬喻，懂得智慧人的言詞和謎語。 7敬畏耶和華是知識的開端；愚妄人藐視智慧和訓誨。 8我兒啊，要聽你父親的訓誨，不可離棄你母親的教誨； 9因為這要作你頭上恩惠的華冠，作你頸上的項鏈。 10我兒啊，罪人若引誘你，你不可隨從。 11他們若說：「你與我們同去，我們要埋伏殺人流血，無故地潛藏，殺害無辜； 12我們好像陰間，把他們活活吞下，囫圇吞下，如吞下那下到地府的人； 13我們必得各樣寶物，將所奪來的裝滿房屋； 14你來與我們同夥，共用一個錢囊。」 15我兒啊，不要與他們走同一道路，禁止你的腳走他們的路徑。 16因為他們的腳奔跑行惡，他們急速殺人流血。 17在飛鳥眼前張設網羅，一定會徒勞無功； 18同樣，他們埋伏，是自流己血，他們潛藏，是自害己命。 19凡靠暴力歛財的，所行之路都是如此，這種念頭必奪去自己的生命。==================== 靈修步驟建議 1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理 2.反覆閱讀經文範圍三次以上 3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱 4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒 5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念 6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。