以弗所書6:1-9

1作兒女的，你們要在主裏聽從父母，這是理所當然的。

2-3當孝敬父母，使你得福，在世長壽。這是第一條帶應許的誡命。

4作父親的，你們不要激怒兒女，但要照著主的教導和勸戒養育他們。

5作僕人的，你們要懼怕戰兢，用誠實的心聽從你們肉身的主人，好像聽從基督一般；

6不要只在人的眼前這樣做，像僅是討人的喜歡，而是作基督的僕人，從心裏遵行神的旨意，

7甘心服侍，好像服侍主，不像服侍人，

8因為知道每個人所做的善事，不論是為奴的或是自主的，都必按所做的從主得到賞賜。
9作主人的，你們待僕人也是一樣，不要威嚇他們，因為知道他們和你們在天上同有一位主，他並不偏待人。

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靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。