以弗所書2:11-22

11所以，你們要記得：從前你們按肉體是外邦人，是「沒受割禮的」；這名字是那些憑人手在肉身上「受割禮的人」所取的。

12要記得那時候，你們與基督無關，與以色列選民團體隔絕，在所應許的約上是局外人，而且在世上沒有指望，沒有神。

13從前你們是遠離神的人，如今卻在基督耶穌裏，靠著他的血，已經得以親近了。
14因為他自己是我們的和平，使雙方合而為一，拆毀了中間隔絕的牆，而且以自己的身體終止了冤仇，

15廢掉那記在律法上的規條，為要使兩方藉著自己造成一個新人，促成了和平；

16既在十字架上消滅了冤仇，就藉這十字架使雙方歸為一體，與神和好，17並且來傳和平的福音給你們遠處的人，也傳和平給那些近處的人，

18因為我們雙方藉著他，在同一位聖靈裏得以進到父面前。
19這樣，你們不再是外人或客旅，是與聖徒同國，是神家裏的人了，

20被建造在使徒和先知的根基上，而基督耶穌自己為房角石，

21靠著他整座房子連接得緊湊，漸漸成為在主裏的聖殿。

22你們也靠他同被建造，成為神藉著聖靈居住的所在。====================
靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。