歌羅西書3:1-11

1所以，既然你們已經與基督一同復活，就當求上面的事；那裏有基督，坐在神的右邊。

2你們要思考上面的事，不要思考地上的事。

3因為你們已經死了，你們的生命與基督一同藏在神裏面。

4基督是你們的生命，他顯現的時候，你們也要與他一同在榮耀裏顯現。
5所以，要治死你們在地上的肢體；就如淫亂、污穢、邪情、惡慾和貪婪—貪婪就是拜偶像。

6因這些事，神的憤怒必臨到那些悖逆的人。

7當你們在這些事中活著的時候，你們的行為也曾是這樣的。

8但現在你們要棄絕這一切的事，就是惱恨、憤怒、惡毒、毀謗和口中污穢的言語。

9不要彼此說謊，因為你們已經脫去舊人和舊人的行為，

10穿上了新人，這新人照著造他的主的形像在知識上不斷地更新。

11在這事上並不分希臘人和猶太人，受割禮的和未受割禮的，未開化的人、西古提人、為奴的、自主的；惟獨基督是一切，又在一切之內。

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靈修步驟建議

1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理

2.反覆閱讀經文範圍三次以上

3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱

4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒

5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念

6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。