希伯來書11:32-40

32我還要說甚麼呢？若要一一細說基甸、巴拉、參孫、耶弗他、大衛、撒母耳和眾先知的事，時間就不夠了。

33他們藉著信，制伏了敵國，行了公義，得了應許，堵住了獅子的口，

34滅了烈火的威力，在鋒利的刀劍下逃生，從軟弱變為剛強，爭戰中顯出勇猛，打退外邦的全軍。

35有些婦人得回從死人中復活的親人。又有人忍受嚴刑，拒絕被釋放，為要得著更美好的復活。

36又有人忍受戲弄、鞭打、捆鎖、監禁、各等的磨煉；

37他們被石頭打死，被鋸鋸死，被刀殺，披著綿羊山羊的皮各處奔跑，受貧窮、患難、虐待。

38這世界配不上他們，他們在曠野、山嶺、山洞、地穴，飄流無定。
39這些人都是因信獲得了讚許，卻仍未得著所應許的，

40因為神給我們預備了更美好的事，若沒有我們，他們就不能達到完全。====================
靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。