馬太福音26:36-50

36耶穌和門徒來到一個地方，名叫客西馬尼。他對他們說：「你們坐在這裏，我到那邊去禱告。」

37於是他帶著彼得和西庇太的兩個兒子同去。他憂愁起來，極其難過，

38就對他們說：「我心裏非常憂傷，幾乎要死；你們留在這裏，和我一同警醒。」

39他就稍往前走，俯伏在地，禱告說：「我父啊，如果可能，求你使這杯離開我。然而，不是照我所願的，而是照你所願的。」

40他回到門徒那裏，見他們睡著了，就對彼得說：「怎麼樣？你們不能同我警醒一小時嗎？

41總要警醒禱告，免得陷入試探。你們心靈固然願意，肉體卻軟弱了。」

42他第二次又去禱告說：「我父啊，這杯若不能離開我，必須我喝，就願你的旨意成全。」

43他又來，見他們睡著了，因為他們的眼睛困倦。

44耶穌又離開他們，第三次去禱告，說的話跟先前一樣。

45然後他來到門徒那裏，對他們說：「現在你們仍在睡覺安歇嗎？看哪，時候到了，人子被出賣在罪人手裏了。

46起來，我們走吧！看哪，那出賣我的人快來了。」

47耶穌還在說話的時候，十二使徒之一的猶大來了，還有一大群人帶著刀棒，從祭司長和百姓的長老那裏跟他同來。

48那出賣耶穌的給了他們一個暗號，說：「我親誰，誰就是。你們把他抓住。」

49猶大立刻進前來對耶穌說：「拉比，你好！」就跟他親吻。

50耶穌對他說：「朋友，你來要做的事，就做吧。」於是那些人上前，下手抓住耶穌。

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靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。