馬太福音26:26-35

26他們吃的時候，耶穌拿起餅來，祝福了，就擘開，遞給門徒，說：「你們拿去，吃吧。這是我的身體。」

27他又拿起杯來，祝謝了，遞給他們，說：「你們都喝這個，

28因為這是我立約的血，為許多人流出來，使罪得赦。

29但我告訴你們，從今以後，我不再喝這葡萄汁，直到我在我父的國裏與你們同喝新的那日子。」
30他們唱了詩，就出來往橄欖山去。

31那時，耶穌對他們說：「今夜，你們為我的緣故都要跌倒。因為經上記著：
『我要擊打牧人，羊就分散了。』
32但我復活以後，要在你們之前往加利利去。」

33彼得回答他說：「即使眾人為你的緣故跌倒，我也絕不跌倒。」

34耶穌說：「我實在告訴你，今夜雞叫以前，你要三次不認我。」

35彼得說：「我就是必須和你同死，也絕不會不認你。」所有的門徒都是這樣說。

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靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。