腓立比書4:1-7

1我所親愛、所想念的弟兄們，你們就是我的喜樂，我的冠冕。我親愛的，你們應當靠主站立得穩。

2我勸友阿蝶和循都基要在主裏同心。

3我也求你這真實同負一軛的，要幫助這兩個女人，因為她們在福音上曾與我、革利免和我其餘的同工一同勞苦，他們的名字都在生命冊上。

4你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。

5要讓眾人知道你們謙讓的心。主已經近了。

6應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。

7神所賜那超越人所能了解的平安，必在基督耶穌裏，保守你們的心懷意念。====================
靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。