詩篇35:19-28

19求你不容那無理與我為仇的向我誇耀！不容那無故恨我的向我瞪眼！
20因為他們不說平安，倒想出詭詐的言語擾害地上安靜的人。
21他們大大張口攻擊我，說：「啊哈，啊哈，我們已經親眼看見了！」
22耶和華啊，你已經看見了，求你不要沉默！主啊，求你不要遠離我！
23我的神─我的主啊，求你醒來，求你奮起，還我公正，伸明我冤！
24耶和華－我的神啊，求你按你的公義判斷我，不容他們向我誇耀！
25不容他們心裏說：「啊哈，遂我們的心願了！」不容他們說：「我們已經把他吞了！」
26願那喜歡我遭難的一同抱愧蒙羞！願那向我妄自尊大的披戴慚愧，蒙受羞辱！
27願那喜悅我被判為義的歡呼快樂；願他們常說：「當尊耶和華為大！耶和華喜悅他的僕人平安。」
28我的舌頭要論說你的公義，要常常讚美你。

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靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。