創世記30:1-13

1拉結見自己不給雅各生孩子，就嫉妒她姊姊，對雅各說：「你給我孩子，不然，讓我死了吧。」

2雅各對拉結生氣，說：「是我代替神使你生不出孩子的嗎？」

3拉結說：「看哪，我的使女辟拉在這裏，你可以與她同房，使她生子歸在我膝下，我也可以藉著她得孩子。」

4拉結就把她的婢女辟拉給丈夫為妾，雅各與她同房。

5辟拉懷孕，為雅各生了一個兒子。

6拉結給他起名叫但，說：「神為我伸冤，也聽了我的聲音，賜給我一個兒子。」

7拉結的婢女辟拉又懷孕，為雅各生了第二個兒子。

8拉結給他起名叫拿弗他利，說：「我與我姊姊大大較力，並且得勝了。」
9利亞見自己停了生育，就把她的婢女悉帕給雅各為妾。

10利亞的婢女悉帕為雅各生了一個兒子。

11利亞給他起名叫迦得，說：「真是幸運！」

12利亞的婢女悉帕又為雅各生了第二個兒子。

13利亞給他起名叫亞設，說：「我真有福啊，眾女子都要稱我有福。」====================
靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。