創世記2:18-25

18耶和華神說：「那人單獨一個不好，我要為他造一個配偶幫助他。」

19耶和華神用泥土造了野地各樣的走獸和天空各樣的飛鳥，都帶到那人面前，看他叫甚麼。那人怎樣叫各樣的動物，那就是牠的名字。

20那人就給一切牲畜、天空的飛鳥和野地各樣的走獸都起了名。只是亞當沒有找到配偶幫助他。

21耶和華神使他沉睡，他就睡了；於是取下他的一根肋骨，又在原處把肉合起來。

22耶和華神就用那人身上所取的肋骨造了一個女人，帶她到那人面前。

23那人說：「這是我骨中的骨，肉中的肉，可以稱她為女人，因為她是從男人身上取出來的。」
24因此，人要離開父母，與妻子結合，二人成為一體。

25當時夫妻二人赤身露體，並不覺得羞恥。

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靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。