路加福音23:26-32

26他們把耶穌帶去的時候，有一個古利奈人西門從鄉下來，他們就拿住他，把十字架擱在他身上，叫他背著跟在耶穌後面。

27有許多百姓跟隨耶穌，其中有好些婦女為他號咷痛哭。

28耶穌轉身對她們說：「耶路撒冷的女子，不要為我哭，要為你們自己和你們的兒女哭。

29因為日子將到，人要說：『不生育的、未曾懷孕的，和未曾哺乳孩子的有福了！』
30那時，人要向大山說：『倒在我們身上！』向小山說：『遮蓋我們！』
31他們若在樹木青綠的時候做這些事，那麼在枯乾的時候將會怎麼樣呢？」
32另外有兩個犯人也被帶來和耶穌一同處死。

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靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。