提摩太前書5:1-16

1不可嚴責老年人，要勸他如同父親。要待年輕人如同弟兄，

2年老婦女如同母親。要清清潔潔地待年輕婦女如同姊妹。
3要尊敬真正守寡的婦人。

4寡婦若有兒女，或有孫兒女，要讓兒孫先在自己家中學習行孝，報答親恩，因為這在神面前是可蒙悅納的。

5獨居無靠的真寡婦只仰賴神，晝夜不住地祈求禱告。

6但好宴樂的寡婦活著也算是死了。

7這些事，你要囑咐她們，讓她們無可指責。

8若有人不照顧親屬，尤其是自己家裏的人，就是背棄信仰，還不如不信的人。
9寡婦登記，年齡必須在六十歲以上，只作一個丈夫的妻子，

10又有行善的名聲，就如養育兒女，收留外人，洗聖徒的腳，救濟遭難的人，竭力行各樣善事。

11至於年輕的寡婦，你要拒絕登記，因為她們情慾衝動、背棄基督的時候，就想嫁人，

12她們因廢棄了當初所許的願而被定罪。

13同時，她們又學了懶惰，習慣於挨家閒逛；不但懶惰，而且說長道短，好管閒事，說些不該說的話。
14所以，我希望年輕的寡婦嫁人，生養兒女，治理家務，不讓敵人有辱罵的把柄，

15因為已經有一些人轉去隨從撒但了。

16信主的婦女若有親戚是寡婦，要救濟她們，不可拖累教會，好使教會能救濟真正無助的寡婦。

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靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。