撒母耳記上17:1-11

1非利士人召集他們的軍隊來爭戰。他們聚集在猶大的梭哥，在梭哥和亞西加中間的以弗‧大憫安營。

2掃羅和以色列人也聚集，在以拉谷安營，擺陣迎戰，要與非利士人打仗。

3非利士人站在這邊的山上，以色列人站在那邊的山上，當中有谷。

4從非利士營中出來一個挑戰的人，名叫歌利亞，是迦特人，身高六肘一虎口。5他頭戴銅盔，身穿鎧甲，甲重五千舍客勒銅。

6他腿上有銅護膝，兩肩之中背負銅矛。

7他的槍桿粗如織布機的軸，槍頭的鐵重六百舍客勒。有一個拿盾牌的人走在他前面。

8歌利亞站著，對以色列的軍隊喊叫，對他們說：「你們出來擺陣作戰是為了甚麼呢？我不是非利士人嗎？你們不是掃羅的僕人嗎？你們選一個人出來，叫他下來到我這裏吧。

9他若能與我決鬥，把我殺死，我們就作你們的奴隸；我若勝了他，把他殺死，你們就作我們的奴隸，服事我們。」

10那非利士人又說：「我今日向以色列的軍隊罵陣。你們叫一個人出來，跟我決鬥吧。」

11掃羅和以色列眾人聽見非利士人這些話就驚惶，非常害怕。====================
靈修步驟建議
1.禱告祈求聖靈引導我們進入真理
2.反覆閱讀經文範圍三次以上
3.用悟性（理性）去理解經文主要大綱
4.找出這段經文有關神屬性、神作為、或人物榜樣、提醒
5.邊禱告邊領受神透過這段經文要給你的一句話、想法、意念
6.為這一句話領受，跟神感謝禱告。